Лунная диета

Загадочная луна оказывает необъяснимое влияние на всю жизнь на планете. В зависимости от фазы луны происходит изменение движения вод, атмосферного давления, что сказывается на человеческом организме. В полнолуние и новолуние происходят изменения в обмене веществ, и если сесть на определённую лунную диету, есть шанс эффективного похудения килограмма на три.

Дни полнолуния и новолуния характеризуются мистической силой. И чтобы использовать её для похудения, нужно придерживаться специальной диеты. Выделяется два типа «лунных» диет: диета новолуния и полнолуния. Мы предлагаем вам 2 эффективные диеты полнолуния.

24 часовая лунная диета. Её нужно начинать именно в ту ночь, когда восходит полная луна. Эта диета подразумевает употребление большого количества жидкости. Это может быть вода, фруктовые и овощные соки, чайные напитки с маслом. Причём это только напитки, ничего кроме них. За день можно избавиться от 1 килограмма.

Второй вариант диеты полнолуния – это лунная диета на 6 дней. В первый день этой диеты можно употреблять только овощи в любом виде. На второй и третий день кушайте одни ананасы и грибы. Ананас является великолепным мочегонным средством, а активные вещества, которые входят в его состав, отлаживают работу кишечника и расщепляют жиры. Грибы же являются низкокалорийным продуктом, содержащим много белка. На четвёртый день нельзя кушать ничего, голодание. В пятый и шестой день диеты рацион аналогичен второму и третьему дням. В результате этой диеты из организма выводятся шлаки с токсинами. Если вы всё будете делать правильно, то сможете похудеть на 3 килограмма.

«Лунные» диеты являются эффективной встряской для нашего организма. Их плюс заключается в том, что они не сложные. Нужно только подобрать диету, которая подойдёт именно вам. Однако эти диеты противопоказаны людям с заболеваниями сахарный диабет и нарушение обмена веществ.