Полезный апельсиновый десерт

Такой заморский плод, как апельсин пользуется огромной популярностью круглый год, но особенно в холодное время года. Это совсем не удивительно, так как апельсин содержит в себе очень большое количество витаминов и микроэлементов, а особенно витамина С. Именно поэтому он так благотворно влияет на нашу  иммунную систему и помогает нашему организму укрепить иммунитет.  Следует отметить, что апельсины так же очень полезно употреблять и весной,  когда наша иммунная система достаточно ослаблена после холодной зимы. А если смешать апельсин вместе с медом, то  в результате этого мы получим ударную дозу витаминов и микроэлементов. Именно поэтому, сегодня мы хотим поделиться с нашими очаровательным и прекрасным читательницами очень вкусным, а самое главное - очень полезным рецептом приготовления десерта из апельсинов и меда. К тому, же сейчас это актуально, так как на дворе ранняя весна, еще холодно и сыро и иммунитет просто нуждается в укреплении и защите. Для приготовления такого десерта необходимо взять два апельсина, столовую ложку меда, столовую ложку воды, столовую ложку орехов, две столовые ложки рома. Прежде всего, необходимо развести мед водой и нагревать его примерно одну минуту на сильном огне. Далее, необходимо очистить апельсины, разделить их на ломтики и залить их сверху теплой массой из меда. Следует отметить, что в такой десерт также можно добавить гвоздику или корицу. Ром необходимо разогреть и полить им сверху медовую массу с апельсинами. Следует обратить ваше внимание на то, что такое лакомство можно хранить в банке под плотной крышкой. Регулярное употребление такого десерта и вы навсегда забудете о том, что такое простуда и грипп, вместе со всеми его симптомами, включая и высокую температуру тела. Таким образом, такой полезный десерт можно готовить в любое время года.
Поделись с друзьями: