Постный салат

Сейчас Великий пост в самом разгаре. В этот период времени вплоть до самой Пасхи, необходимо употреблять в пищу, исключительно постную правильную пищу. Причем, пост подразумевает под собой определенное ограничение в употреблении пищи. На сегодняшний день существует очень много разнообразных рецептов приготовления постных блюд. Сегодня мы хотим поделиться с нашими очаровательными богинями, которые постятся,  полезными советами, которые касаются того, как же разнообразить постный стол. Именно поэтому, сегодня мы хотим предложить нашим прекрасным читательницам рецепт вкусного салата с заправкой, которая состоит из натурального оливкового масла, укропа и свежевыжатого лимонного сока. Прежде всего, для того чтобы приготовить вкусный постный салат, необходимо отварить картофель до полной готовности. Затем, после этого, необходимо нарезать, добавить специй ( перец, соль) отварной картофель. После того, как наш отварной картофель готов, можно перейти к приготовлению заправки. Для этого необходимо смешать лимонный сок вместе с оливковым маслом, после этого, добавим лимонную цедру и горсть каперсов. После этого, следует хорошо промыть свежую зелень укропа и мелко нарезать, после чего, отправить к остальным ингредиентам. Следует отметить, что очень важным моментом в приготовлении данного постного блюда. Является именно его заправка. Помните о том, что салат необходимо заправлять исключительно свежей заправкой, поскольку он всегда должен подаваться в теплом виде. Следует всегда помнить о том, что в пост не следует голодать, а просто употреблять в пищу исключительно разрешенную пищу, в основном – это фрукты и овощи. Основу любого поста составляет рацион, полностью исключающий употребление в пищу продуктов животного происхождения.
Поделись с друзьями: