Главная Рецепты Диеты Видео рецепты Соления Кулинария

Окунь с горчичным соусом

Категория: Вкусные рецепты
Автор: Десерт
Рецепт добавлен: 23 январь 2013
Просмотров: 615

Ингредиенты на окунь с горчичным соусом:

  • 3 ст. л. соевого соуса
  • 3 ст. л. рисового уксуса
  • 1 ст. л. рисового вина
  • 1 ст. л. саке
  • 2 ч. л. горчицы
  • 3 зубчика чеснока
  • 1/2 чашки +1 ст. л. растительного масла
  • 1 огурец
  • 1 морковь
  • 1 дайкон
  • 1 лук-шалот
  • 4 филе морского окуня по 175 г.
  • соль, черный перец
  • 1 свежий перец чили

 

Кстати, с помощью приправ можно улучшить аппетит, вообще они очень полезны. Вот на этом сайте, в категории приправы можно выбрать и заказать популярные пряности и специи для кулинарных блюд. На сайте действуют акции, работает быстрая доставка заказов.


Приготовление окуня с горчичным соусом:

Смешайте соевый соус, рисовый уксус, вино, саке, горчицу и 1/3 часть чеснока. Добавьте 6 ст. л. растительного масла. Нарежьте половину огурца на тонкие полоски. Оставшуюся часть огурца, морковь и дайкон — соломкой. Смешайте овощи, порезанные соломкой. Шалот и оставшийся чеснок поджарьте. Окуня посолите и поперчите, обжарьте с одной стороны до коричневого цвета и до золотистого — с другой. Положите 1 ст. л. горчичного соуса на тарелку, затем полоски огурца, сверху — окуня коричневой стороной вверх и овощи, порезанные соломкой. Сбрызните соусом. Украсьте шалотом с чесноком, полосками перца чили, кунжутом, листьями кинзы и шнитт-луком. Всем приятного аппетита!


Поделись с друзьями:

Написать отзыв о рецепте

ПОХОЖИЕ РЕЦЕПТЫ
    Рецепт морской окунь с креветками

    Рецепт морской окунь с креветками

      Мясо окуня солите и перчите. Майонез с томатным соусом перемешайте и намажьте внутреннюю часть рыбы ...
    Свиные ушки

    Свиные ушки

    Ушки тщательно поскоблите ножом, отрежьте жесткие края с двух сторон, оставив плоскую серединку. Замаринуйте в 3 ст. л. уксуса на час. Затем залейте холодной водой, посолите и варите с лавровым
    Рецепт лазанья с томатами

    Рецепт лазанья с томатами

    Помидоры ошпарьте кипятком, снимите кожицу. 50 г сыра мелко порубите, добавьте к помидорам, перемешайте в пюре, разделите его на три части. Лук и яйца мелко порубите, добавьте к фаршу, посолите,
    Салат «восточный дракон»

    Салат «восточный дракон»

    Рис отварите до готовности (не переварите!), остудите. Семгу нарежьте мелкими кусочками, чеснок и укроп измельчите. Смешайте рис с морковью, луком, семгой, чесноком и ...
    Морской окунь с овощами

    Морской окунь с овощами

      Филе морского окуня промыть, обсушить, нарезать небольшими кусочками, сбрызнуть соком лимона. Манго очистить, вырезать косточку, мякоть нарезать тонкими дольками, болгарский перец нарезать ...

7122bd31