Главная Рецепты Диеты Видео рецепты Соления Кулинария

Салат с осьминогами и шпинатом

Категория: Салаты рецепты
Автор: Десерт
Рецепт добавлен: 25 май 2012
Просмотров: 699
Салат с осьминогами и шпинатом

 

Ингредиенты для приготовления салата с осьминогами и шпинатом:

 

500 грамм мелких осьминогов

два пучка шпината

два огурца

один перец чили

один лайм

немножко рисовый или яблочный уксус

2 столовые ложки кунжутного масла

немного кунжутных семечек

морская соль, черный перец

 

Рецепт приготовления салата с осьминогами и шпинатом:

 

Морепродукты сварим до приготовления. В миске смешаем лаймовый сок с уксусом, маслом, солью и перцем. У перца чили вытащим семена, нарежем и положим в заправку. Поливаем осьминогов, смешаем, пускай настоится тридцать минут. Огурец нарежем на кружки. Разложим на посуде шпинатные листы, нарезанный огурец и осьминогов. Поливаем заправкой, сыпем кунжута. Всем приятного аппетита!


Поделись с друзьями:

Написать отзыв о рецепте

ПОХОЖИЕ РЕЦЕПТЫ

7122bd31