Фруктовый салат с апельсином и ананасом

Ингредиенты для приготовления фруктового салата с апельсином и ананасом:

• Ананас - одна штука
• Апельсин - пять штук
• Кокос - одна штучка

Приготовление фруктового салата с апельсином и ананасом:

Ананас нарежем на мелкие кусочки. Апельсин разделим на дольки без пленочек, нарежем дольки на пополам, добавим к ананасу. Почистим кокос, потрем на терке, положим в салатник. Все смешаем и подадим к столу. Фруктовый салат с апельсином и ананасом готов. Всем приятного аппетита!

Танцующий стул – это именно то новшество, которое станет средство избавления от неприятных, а порой просто катастрофичных последствий сидячего образа жизни. Секрет его конструкции заключается в отсутствии спинки и подлокотников и в наличии подвижного сидения. Присев на него, человек получает только одну-единственную точку опоры и несколько степеней свободы. Поэтому сразу же начинаются поиски равновесия, заставляющие работать мышцы спины.