Скумбрию размораживаем, убираем внутренности и голову, разрезаем по хребту на два филе, которые нарезаем на крупные куски. Кусочки рыбы посолим, панируем в муке и обжариваем с обеих сторон на оливковом масле.
Ингредиенты для скумбрии с грибами и мидиями:
Рецепт приготовления блюда скумбрия с мидиями и грибами:
Скумбрию размораживаем, убираем внутренности и голову, разрезаем по хребту на два филе, которые нарезаем на крупные куски. Кусочки рыбы посолим, панируем в муке и обжариваем с обеих сторон на оливковом масле.
Грибы нарезаем, обжариваем, добавляем мидии, еще немного поджариваем помешиваем на большом огне, чтобы побыстрее испарялась жидкость. Огонь убавляем, в сковородку добавляем соевый и томатный соусы, соли, приправу, заливаем сливками, перемешиваем. Добавляем рыбу, еще раз аккуратно перемешиваем. Жарим на мелком огне 1-2 минуты, чтобы рыба нагрелась. Оставляем под крышкой еще на несколько минут.