Судак под сыром

[xfgiven_ingridient]
Ингредиенты
[xfvalue_ingridient]
[/xfgiven_ingridient]
Судак под сыром

 

Филе судака нарезать кусочками длиной 3-4 см. Промыть, сбрызнуть соком лимона, приправить специями, обвалять в муке и обжарить на растительном масле с двух сторон до золотистой корочки.

Категория: рецепты из рыбы
Автор: Торт
Рецепт добавлен: 10 ноябрь 2013
Судак под сыром

 

Ингредиенты для судака под сыром:

 

  • 500 г. филе судака,
  • 1 баклажан,
  • 2-3 помидора,
  • 100 г. сыра твердых сортов,
  • соль, белый молотый перец, молотая паприка,
  • 50 г. растительного масла,
  • 2 ст. ложки муки.

 

Рецепт приготовления судака под сыром:

 

филе судака нарезать кусочками длиной 3-4 см. Промыть, сбрызнуть соком лимона, приправить специями, обвалять в муке и обжарить на растительном масле с двух сторон до золотистой корочки. Баклажан нарезать кружками толщиной 1-1,5 см, обжарить на растительном масле по 2-3 минуты с каждой стороны. На противень, смазанный растительным маслом, выложить кружочки баклажанов, сверху положить по кольцу помидора, кусочку обжаренного судака, посыпать тертым сыром. Запекать в духовке при 180°С. 10-15 минут. Подавать, украсив маслинами, дольками лимона и зеленью.

http://bufetobed64.ru/seafood/424-recept-sudaka-pod-syrom.html