Жареные кальмары с овощами

[xfgiven_ingridient]
Ингредиенты
[xfvalue_ingridient]
[/xfgiven_ingridient]

Жареные кальмары с овощами

 

Кальмары варим, затем почистим. Нарежем треугольниками.

Категория: рецепты из рыбы
Автор: Десерт
Рецепт добавлен: 03 июнь 2012

Жареные кальмары с овощами

 

Ингредиенты для приготовления Жареные кальмары с овощами:

 

четыре кальмара; три сельдерея; пол цикория; 2 столовые ложки соевого соуса; 2 столовые ложки растительного масла; 2 столовые ложки лимонного сока; немного кунжутного масла; чуть зиры

 

Рецепт приготовления блюда Жареные кальмары с овощами:

 

Кальмары варим, затем почистим. Нарежем треугольниками. Смешаем соевый соус, одну ложку масла, помолотую зиру, сок лимона, смешаем с кальмарами. Сельдерей с цикорием нарежем полосками, обжарим на большом огне в воке, отложим. Прожарим кальмары на хорошем огне 1-2 минутки, добавим овощи, кунжутного масла, перемешаем, обжарим минутку и подаем. Всем приятного аппетита!

http://bufetobed64.ru/seafood/2062-zharenye-kalmary-s-ovoschami.html