Рецепт коктейль из кефира с медом

[xfgiven_ingridient]
Ингредиенты
[xfvalue_ingridient]
[/xfgiven_ingridient]
Рецепт коктейль из кефира с медом

 

Из черники сделать пюре, оставив два десятка ягод. Смешать кефир, чернику и мед миксером и перелить в бокалы, добавив по горсти целых ягод.

Категория: Рецепты напитки
Автор: Торт
Рецепт добавлен: 05 ноябрь 2016
Рецепт коктейль из кефира с медом

 

Ингредиенты на коктейль из кефира с медом:

 

0,5 л. кефира, стакан черники (или других ягод), 3 ч. ложки меда.

 

Рецепт приготовления коктейля из кефира с медом:

 

из черники сделать пюре, оставив два десятка ягод. Смешать кефир, чернику и мед миксером и перелить в бокалы, добавив по горсти целых ягод.

 

Мед - уникальный продукт. В состав меда входят в основном плодовый и виноградный сахара, которые полностью усваиваются организмом человека. Помимо сахаров в меде есть большинство витаминов и фолиевая кислота. Из 24 микроэлементов, входящих в состав крови человека, в меде содержатся 22.

 

Ни один синтетический витаминный комплекс не может заменить меда, поскольку ни в одном не удалось добиться такого оптимального сочетания витаминов и минеральных солей.

Еще Авиценна писал: «Если хочешь долго жить и сохранить молодость - обязательно ешь мед!» Однако в блюдах, подвергающихся термической обработке, мед практически теряет свои ценные качества. И еще: чем мед свежее, тем полезнее.

http://bufetobed64.ru/drinks/276-recept-kokteylya-iz-kefira-s-medom.html